101.6 ZOO FM Batam

Switch to desktop Register Login
Thursday, 27 October 2016 09:13

21 TAHUN PERJALANAN BAND NAIF PENUH KESAN

Published in Music Written by

Belum lama ini grup band Naif merayakan hari jadinya yang ke 21 tahun. Dengan menggelar konser bertema piknik di sebuah taman bersama para fans, Naif memuaskan para penonton dengan lagu-lagu hitsnya.

Dengan mengusung musik retro, Naif menjadi salah satu band yang cukup lama bertahan di Indonesia seperti Slank, Gigi, Netral dan lainnya. Namun tidak bisa dipungkiri, mereka pun sudah melalui bongkar pasang personel selama perjalanannya.

Tidak mudah bagi band yang digawangi oleh  David (vokal), Pepeng (drum), Jarwo (gitar), dan Emil (bass) mempertahankan eksistensinya sebagai grup musik di tengah derasnya kemunculan band-band baru yang berbakat. Berawal dari teman kuliah, ternyata ada rahasia yang membuat mereka tetap bersama.Manis dan pahit menjalin kebersamaan dalam sebuah band sudah mereka lalui. Setiap hari yang mereka lalui menjadi kesan yang justru membuat mereka semakin kuat untuk menjalin kebersamaan.

Untuk membuktikan eksitensi, band yang terbentuk pada tanggal 22 Oktober 1995 itu menyiapkan album ke-7 yang akan diluncurkan pada akhir tahun 2016 ini. Album yang rencanannya bertajuk "7 Bidadari" itu akan berisikan 10 lagu.

"Ceritanya tentang kisah rakyat. Kita ada kolaborasi juga bareng beberapa musisi, kayak Indra Lesmana dan banyak lagi. Kalau buat gambaran album ke-7 ini Naif banget. Bahkan kita pakai instrumen kayak suling, pokoknya yang alami, kearifan lokal tetap harus dibawa," jelas David.

Mereka berharap karya mereka bisa kembali diterima masyarakat. Mereka pun memaknai tambahnya usia dengan perubahan yang menjadi lebih baik lagi.

Wednesday, 26 October 2016 13:03

Mudah Lelah? 5 Makanan Ini Dapat Meningkatkan Energi Anda

Published in Life Style Written by

Jika Anda telah melakukan rutinitas sepanjang hari, energi tubuh secara perlahan akan menipis dan membutuhkan dorongan untuk kembali stamina. Ternyata, ada makanan tertentu yang telah terbukti dapat membantu mengembalikan energi tubuh  Anda.

Sangat penting untuk tetap menjaga tingkat dehidrasi dan Konsumsi makanan yang kaya akan protein, serat dan karbohidrat. Dilansir dari Theactivetimes.com,  Sagan Schutlz, seorang personal trainer dan CEO dari WellWell, menjelaskan bahwa kacang-kacangan dan buah adalah makanan ringan yang memberi dampak yang besar. Faktanya, jenis makanan ini merupakan kombinasi dari serat dan protein yang dapat memperlambat pemecahan karbohidrat dan menyediakan pasokan glukosa di tubuh Anda.

Vitamin juga merupakan hal yang penting untuk mengembalikan energi Anda. Mereka dapat ditemukan di setiap makanan atau dalam bentuk suplemen. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu mengembalikan energi Anda.

1. Kopi 

Schultz mengatakan bahwa kopi mengandung sumber potensial antioksidan yang dapat melindungi Anda dari penyakit seperti diabetes, alzheimer, penyakit jantung, dan depresi. Kafein di dalam kopi juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, adrenalin dan meningkatkan ingatan jangka pendek.

2.kacang-kacangan dan buah buah kering

 Kacang-kacangan dan buah-buahan merupakan kombinasi dari serat dan protein, yang dapat memperlambat pemecahan karbohidrat dan menyediakan pasokan glukosa dalam tubuh. Lemak sehat dapat ditemukan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian juga dapat menyediakan sumber energi yang cukup dan ideal untuk daya tahan tubuh Anda.

3.Drak chocolate 

Dark chocolate memiliki banyak manfaat untuk kesehatan antara lain melindungi kulit, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung sekaligus membantu mengembalikan energi. The Daily Mail menjelaskan bahwa epicatechin, zat kimia yang terdapat dalam dark chocolate, dapat memberikan energi pada tubuh dengan melakukan pelebaran pembuluh darah.

4.Air Lemon 

Segelas air lemon hangat di pagi hari akan meningkatkan energi Anda untuk mengawali hari. Air lemon merupakan sumber energi yang alami, bekerja membantu Anda agar tidak dehidrasi, membantu pencernaan tubuh, meningkatkan metabolisme, meremajakan kulit Anda dan meningkatkan suasana hati Anda.

5.Sari apple 

Manfaat dari apel sangat tidak terbatas. Apel dapat membantu penurunan berat badan, menurunkan kolesterol, menghilangkan jerawat, dan bahkan menghilangkan bau mulut. Yang paling penting, apel dapat meningkatkan energi Anda. Cukup ganti minuman Anda di pagi hari dengan sari apel maka Anda akan mendapat energi tambahan untuk melewati hari.

2012 © Radio Ramako Group

Top Desktop version

Zoo FM Are you sure that you want to switch to desktop version?